AGAの基礎知識

結論サマリー　薄毛（はげ）は食事が直接の原因ではないものの、たんぱく質・鉄・亜鉛・ビタミンD不足は毛包の代謝と血流を下げ、ヘアサイクルを乱す可能性があります。　極端なダイエットやサプリ多用は逆効果になり得るため、主食・ […]

結論サマリー　喫煙は血流低下・活性酸素増加・ホルモン変動を通じて毛周期（ヘアサイクル）を乱し、薄毛（はげ）やAGAの悪化に関与する可能性があります（体質差あり）。　　禁煙・減煙で頭皮環境の改善が期待できるため、本数調整 […]

　薄毛に悩む多くの方にとって、「運動が髪に良い影響を与えるのか、それとも悪影響になるのか？」は気になるポイントではないでしょうか。しかし、運動が薄毛（はげ）の進行にどう関与するかについては誤解も少なくありません。本コラム […]

　毛母細胞（もうぼさいぼう）は、毛髪の成長を担う最も重要な細胞の一つです。毛根の一番下にある毛球（もうきゅう）と呼ばれる膨らんだ部分に存在し、活発に細胞分裂を繰り返すことで新しい毛髪を生み出します。毛球部には毛母細胞のほ […]

　「毛乳頭（もうにゅうとう）」という言葉を耳にしたことはあっても、その意味や役割を詳しく知っている方は多くないかもしれません。毛乳頭は髪の毛の成長に深く関わる組織であり、髪の発育の司令塔とも呼べる存在です。本コラムでは、 […]