そろそろ健康診断に向けて・・

6月は紀尾井町クリニック、毎年恒例の健康診断が始まる時期です。

一年間、貯めに貯めた脂肪が数値として露わになってしまうのです・・。

それをただ、ただ傍観していてはいけない！・・と

1か月前から私は毎年ダイエットをして当日まで頑張るのです・・。

去年はPCFダイエットにグルテンフリーでのぞみました。

体重はなんとか当日に激減して希望値までいったものの、

尿検査でド緊張してしまい、搾りに搾って出したものですから、案の定

腎機能F判定で要再検査となりました。

今年こそは、スムーズに成功させるのみ！ということで

最近見つけた低脂質カップ麺をご紹介したいと思います！

明星食品さんの「熱湯1分でか具材青春という名のラーメン」シリーズです。

味のバリエーションも3種

ここで注目すべきは低脂質！

シーフード味は6.0ｇだけど、醤油味なんて脂質5.3ｇの上にタンパク質8.1ｇもあってなんて優秀なんだ！！

アップで撮ってしまったので具材のデカさは比較できないかもしれんが

お湯入れて1分ですって！

すごくないですか？

一気にハート掴まれました。

今年の相棒は君に決めた！